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高温瑜珈的由来
高温瑜珈也称为热瑜伽 高温瑜伽，是由印度人比克拉姆在哈达瑜伽的基础上创立的。比克拉姆于1946年出生，四岁就开始跟随印度名师练习。他每天花在练习的时间有四到六个小时 福州高温瑜伽培训价格，13岁的时候就在国际印度瑜珈比赛中夺得冠军。
比克拉姆在17岁的时候 福州哪里练高温瑜伽好，一次意外事件使他的膝盖收到重创，虽然医生告诉他以后将无法再行走 福州较好的高温瑜伽培训，他还是以惊人的毅力让身体恢复健康，并按照人体的特点和生理结构，结合“人体在高温的环境里就像铁在炙热中变得柔软”的理论编创出26式的热瑜伽动作。
比克拉姆在18岁的时候去了美国，并开始将热瑜伽推广传授开来。而在印度有所瑜伽大学就是以他的名字命名。年近60的他仍目光炯炯，肌肉结实，身体匀称。
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高温瑜伽不宜人群
1、患有高血压和心脏病者
2、患有糖尿病、痢疾、肾病、严重眼耳疾病者
3、发烧、感冒、腹痛或身体严重疲劳的状态
4、初学者也不适合练习高温瑜伽
由于初学者对瑜伽了解不深，不懂得如何控制自身练习的强度。而高温中瑜伽动作练习的强度较高，这就使初学者的身体*受到伤害。
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