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高温瑜伽不宜人群
1、患有高血压和心脏病者
2、患有糖尿病、痢疾、肾病、严重眼耳疾病者
3、发烧、感冒、腹痛或身体严重疲劳的状态
4、初学者也不适合练习高温瑜伽
由于初学者对瑜伽了解不深 瑜伽培训，不懂得如何控制自身练习的强度。而高温中瑜伽动作练习的强度较高 福州较好的瑜伽培训，这就使初学者的身体*受到伤害。
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高温瑜伽的魅力
高温瑜伽给我们带来的益处绝不**于此。通过环境温度和运动，身体经历着**的酣畅汗流，大量集中地排汗可以帮助肌肤的毛孔全部打开 福州专业的瑜伽培训，一些沉积在肌肤表面的老废角质和身体毒素会随着汗腺排出 福州瑜伽培训，聚集在体内的脂肪进而燃烧。而高温瑜伽的体式也可以对肌肉加以塑造训导，代谢脂肪，从而缩小脂肪壁的体积。而对于男士来说，长久以来令人困扰的啤酒肚楠也会得到有效的控制。
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